10.18kmと10.81km

寒気の中
昨日も今日も晴天。でも、ちょっと寒い朝。えぇい！と8:30には家を出てランニング。冷たい空気に触れて手先や顔が強張る（※）感触が、なんかちょっとうれしいような。年末のタイトな日程、しかも一ヶ月前から気になってい案件...金曜日の夜に僅かな解決のめどが見えてきて、やや心も軽い土曜日の朝。

そっと、走り始めると、なんか心も体が軽く感じましたが、6kmあたりで重く、8km過ぎに軽くなる。ああ、こうして自分の体と会話しながら、フォームを気にして（整えながら）無心に走る。走り始めの、いつもの橋から東京湾を眺めると、満潮の河口から流れいる水高が光り輝いてとてもきれいでした。そこにあって、そこにない、水のざわめきに一瞬足を止めてしまいました。