昨年の11/18からちゃんと走っていなかったので完走できて良かったです
なんとなく体も重く気分も乗らないし、ママボリンケンは風邪のために棄権。自転車で鉄鋼団地を抜けて運動公園に近づくと、あはぁ、気持ちが高揚してくるから不思議ですネ。こういうのを味わいたくてマラソンに出るんだよ、と言ってくれた人の顔が浮かんできました。それでも、ウォーミングアップでスタート付近を走ってみると、右足首付近に激痛が。なんとか騙し騙しながら1kmぐらいをゆっくりと。痛みもなくなったので一安心しながら、今日の選曲。
500mおきにMSGがiPhoneから「現在のペース5'21"/km」日頃の不摂生にもかかわらず自分としてはいいペース。6〜7分台を予想していたので、よしこのまま行こうと。折り返しまで妙に長いと感じても、ペースは5'21〜5'24"とキープ。累積のタイムもMSGされるので、頭の中でゴールの時間を計算しながら、フォームを崩さず腕をガシガシ振ってました。
それでも、ラスト1kmはきつかった...
2kmでSNSD〜KARAに選曲を変えてから、かなりペースも良かったんですがタイム稼ぎにラストスパート…なんて思ってましたが、ちょっとキツかったですね。それでも、無事に完走出来てホント良かったです。
・オフィシャルタイム：53'54"
・プライベイトタイム：53'34"
・Nike+ GPS：54’18” 5'25/km
完走証には二種類のタイムが書いてありましたが、オフィシャルタイムはスタートの号砲からゴールするまでのタイム（スタート・ゴール地点脇の大時計のタイム）。プライベートタイムはスタートラインを過ぎてからゴールするまでのタイム。いままで、知らなかったので妙に納得。昨年の「富里スイカロード」のタイムを見てみると、53'57"。やっぱり、最後の1kmがキツかったと。同じ課題（ちょっと大袈裟）だったんですね。
いや〜、でも、完走出来て1時間以内だったので、妙にホッとしました
家に帰りお風呂に入り、ビールをグビグビ。遅い朝ご飯を食べて、夕方まで寝てしまいましたが、起きると筋肉痛。もう少しトレーニングしないといけないですね。でも、大きな目標とか考えずに走りたいと感じたときに走るペースはそのままにしたいですね。
そのICタグって凄いですね。
走り終わってヨタヨタと完走記録をもらい行くと、もう全てのデータを
プリントした完走証明書を即座に発行してくれます。
いつものことながら驚くばかり！
投稿情報: Borinquen | 2012/02/07 12:24
昨日はお疲れ様でした！
今迄不思議に思っていた事に納得♪
スタート時の先頭と最後尾ではかなり時間の開きがある
のに時間をどう計測するのか？ですがＩＣタグで管理
していたんですね~
投稿情報: 日の出 ２児の父 | 2012/02/06 17:56