三週間ぶりの走り、気持ちいい

真っ青な空、気温17°
この三週間は、寒さや雪でまったく走れませんでした。週末になると空を仰ぎ、寒いからやめよう...と。目的やノルマを課せずに走ることを続けていましたが、やはり、三週間も走らずにいるとうずうずしますね。人によってはそんなにしなくていいという人もいますが、事前に念入りにストレッチ。どこか痛いところはないか、無理な負担がないかどうかも確認。iPhoneの曲をセレクト。ママボリンケンはnanoとNIKE SPORTBANDをセット。ポカポカ陽気の日向に立つと自然と心も体もウキウキ。こうでなくっちゃネ。

そうだ桜を探そう
おそらく、今週末から咲き始め、そして再来週には満開になるのでは、と個人的に予想。それなら今日は、川沿いの道を中心に桜のつぼみを観察しよう、というコース。途中の高洲公園では川津桜がもう満開だったし、市内で一番先に咲く桜も、もう満開でした。早く満開の桜の下を走りたいですネ。そういえば、今月に入ってから、おもてを歩いていた後は目がイガイガ、鼻がムズムズ。花粉症っぽかったので、走ったらどうなるのだろうか？と心配。結果、ほとんど被害なし。息を鼻から吸わないように始めにしていましたが、取り越し苦労だったようです。やはり、週に何度か体を動かすことの方が大事だったんですね。