真っ青に澄み切った空に誘われての朝ラン 走る楽しみ、見つける喜び 今年もたくさんの紫陽花が咲き誇り、永久に匂うおもいで

呼吸とフォームを整え数字とか気にせずに
走っている時ぐらいは数字に囚われないでいたい。好きな音楽を聴きながら呼吸とフォームを整えることに集中。無理をせずにマイペース。こんな感じで続けていたいのが朝ラン。これからは梅雨に入って、休日にこう晴れるのが少なくなるけど、土日のどちらかは走る習慣を取り戻したい。

単調なコースの最後は紫陽花に見とれる
東京湾と青い空に誘われて三番瀬を下って総合公園へ。直線が多くて単調...と言ってしまうのは贅沢でしょうか。休憩は滑走路でメリハリをつけてみましたが、気になるあのマンションへ。そうなんです、今年もたくさんの紫陽花が咲き誇り、永久に匂うおもいでに朝ランの疲れもすっかりとれてしまいそう。